Curso gratuito

Mindfulness para educadores

Esta formación ofrece herramientas prácticas de mindfulness diseñadas específicamente para cuidadores y educadores que trabajan en la primera infancia (0 a 5 años) y primaria (6 a 12 años).
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Pamela Castillo Otoya

1 hora

Curso Online

¿Qué aprenderás?

Comprender el Mindfulness: Definido como la capacidad de prestar atención al momento presente con curiosidad, sin juicios y como observadores.
Fortalecer el Rol del Educador Consciente: Entender cómo tu estado emocional impacta directamente en la regulación del grupo.
Implementar Micro-rutinas de Autocuidado: Técnicas rápidas como la "respiración sollozante", pausas de gratitud y visualizaciones para mantener tu propio bienestar.
Adaptar actividades de mindulness por edades:  En la primera infancia (0 a 5 años) se priorizan los juegos sensoriales y en la etapa de primaria (6 a 12 años) se implementan prácticas más reflexivas.

Contenido

Presentado por: Pamela Castillo Otoya 

Pamela Castillo Otoya. Master en Educación y Bachiller en Comunicación para el Desarrollo. 10+ años trabajando en el diseño y ejecución de proyectos de impacto social y ambiental, usando metodologías de innovación para la sostenibilidad. Ha colaborado con ministerios, ONGs internacionales, y empresas en Perú, Chile y Canadá. Actualmente es educadora de primera infancia para YMCA, y Coordinadora de Comunicaciones y Comunidades para The Sustainability Incubator Program, en Toronto, Canadá. Estudiante de mindfulness desde el 2012, participó en cursos y retiros realizados en Tailandia y Perú por World Peace Initiative.
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